आँख के प्रति लापरवाही दृष्टिहीनता का एक बड़ा कारण है| आँख को नुकसान पहुंचने के निम्न कारण हो सकते हैं:
- आँख में बाहरी चीज का गिरना जैसे कि मिट्टी के कण
- आँखों में गंदे हाथों का लगना
- आँखों का लाल होना
- नजर का धुंधला होना
- आँखों में दर्द
- नेत्र संक्रमण
- आँख में रसायन का गिरना
ध्यान रखने योग्य बातें:
- आँखों पर बार-बार हाथ नहीं लगाए
- आँखों को रगड़े व घुमाएँ नहीं
उपचार
आँख में बाहरी वस्तु का गिरना
यदि आँख के सफेद भाग या रंगीन भाग पर कोई बाहरी वस्तु गिर गई है:
- व्यक्ति को सलाह दें कि वह आँख को मले नहीं
- व्यक्ति को रोशनी की और बिठाकर आँख का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करें
- अंगुली व अंगूठे का प्रयोग करते हुए कोमलता के साथ आँख को खोलें
- यदि बाहरी वस्तु से जलन या सूजन हो रही है तो उसे साफ पानी से धोएं
- यदि बाहरी वस्तु पानी से नहीं निकलती है तो उसे निकालने की कोशिश नहीं करें
- चिकित्सीय सहायता के लिए अस्पताल ले जाए
यदि वस्तु पलक के नीचे हो
हाथों को धोने के बाद आँख की पलक के निचले हिस्से को नीचे खींचे| व्यक्ति को ऊपर देखने को कहें ताकि आप नीचे वाली पलक के अंदरूनी भाग का निरीक्षण कर सकें| फिर व्यक्ति को नीचे देखने को कहें और ऊपर की पलक को उठाए ताकि आँख के ऊपरी भाग का निरीक्षण किया जा सके|
एक साफ़ आई कप में साफ व स्वच्छ पानी भरकर आँख के नीचे की हड्डी के किनारों के ऊपर आई कप के निचले रिम को पकड़कर सीधे आँख में पानी डालें ताकि बाहरी वस्तु आँख से निकल जाए|
आँख में रसायन गिरने पर
कई बार प्रयोगशाला में काम करते समय आँख में रसायन गिर जाता है|
- बिना किसी देरी के व्यक्ति की आँख को पानी की धारा के नीचे कम से कम 15 मिनट तक धोएँ|
- जिस आँख में रसायन पदार्थ गिरा है उस आँख को नीचे की ओर झुकाएँ ताकि पानी की धार दूसरी आँख में ना चली जाए|
- आँखों की पलकों को अंगुलियों से खुला रखे|
- व्यक्ति को नजदीक के अस्पताल ले जाएं|
आँख में चोट लगने पर
इस स्थिति में निम्न सावधानियाँ व्यवहार में ले:
- साफ कपड़े से 10 मिनट तक दबाकर रखें ताकि खून के बहाव को रोका जा सके|
- तुरंत चिकित्सक के पास ले जाएं|
नेत्र संक्रमण
यदि किसी व्यक्ति की आँख लाल है, आँखों में खुजली हो रही है, आँखों से पस निकल रही है या आँखों से पानी बह रहा है तो उसे नेत्र संक्रमण हो सकता है} ऐसा एलर्जी की वजह से भी हो सकता है|
- आँखों को साफ पानी से बार-बार धोएँ|
- हाथ व आँखें साफ रखें|